Un rendez-vous de coloration ou de balayage représente du temps et de l'argent. Pourtant, beaucoup de couleurs perdent leur éclat bien avant la retouche prévue. La faute n'en revient pas toujours au produit : les gestes quotidiens, l'eau, la chaleur et le soleil jouent un rôle majeur.
Bien entretenir des cheveux colorés poursuit deux objectifs : garder la couleur fidèle le plus longtemps possible, et préserver la santé d'une fibre que la coloration a sollicitée.
Pourquoi la couleur s'estompe
Pour se fixer, une coloration d'oxydation ouvre la cuticule et forme ses pigments à l'intérieur du cheveu. Après le rinçage, la cuticule se referme, mais imparfaitement. À chaque lavage, l'eau fait légèrement gonfler la fibre et une petite partie des pigments s'échappe : c'est le dégorgement.
D'autres facteurs dégradent la couleur :
- Les UV oxydent les pigments, surtout les reflets rouges et cuivrés, et éclaircissent les cheveux.
- La chaleur des appareils accélère la dégradation des pigments et ouvre la cuticule.
- Le chlore des piscines oxyde la couleur et peut donner un reflet verdâtre aux blonds.
- L'eau calcaire et certains métaux de l'eau du robinet ternissent la couleur et favorisent les reflets jaunes ou orangés.
- Les shampoings détergents emportent davantage de pigments.
Les couleurs les plus fragiles sont les rouges et les cuivrés, dont les molécules sont plus petites, et les blonds froids, dont la patine s'estompe vite.
Les 72 premières heures
Juste après une coloration, la cuticule n'est pas encore totalement refermée. Beaucoup de coloristes conseillent d'attendre 48 à 72 heures avant le premier shampoing. Pendant cette période :
- évitez la piscine, le hammam et le sauna ;
- limitez le lisseur et le fer ;
- ne vous exposez pas longuement au soleil sans protection.
Le lavage : moins souvent, plus doucement
Espacer les shampoings
Chaque lavage emporte un peu de couleur. Si vos cheveux le permettent, deux à trois lavages par semaine sont un bon rythme. Le shampoing sec aide à espacer. Pour des cheveux fins qui regraissent vite, notre article sur les cheveux gras propose des alternatives.
Choisir un shampoing doux
Les shampoings « cheveux colorés » sont formulés pour être doux et contiennent souvent des agents qui lissent la cuticule. Un shampoing doux classique convient aussi. Évitez en revanche les shampoings antipelliculaires ou clarifiants en usage fréquent, plus détergents, sauf nécessité.
Laver à l'eau tiède
L'eau chaude fait gonfler la fibre et favorise le dégorgement. Lavez à l'eau tiède et finissez, si vous le supportez, par un rinçage frais.
Toujours un après-shampoing
L'après-shampoing referme la cuticule, lisse la fibre et limite la fuite des pigments. Sur cheveux colorés, il est indispensable à chaque lavage. Un masque une fois par semaine complète la routine, surtout si les longueurs sont sèches.

Les soins qui ravivent la couleur
Les soins pigmentés
Shampoings, après-shampoings ou masques colorés déposent une fine couche de pigments en surface. Utilisés une fois par semaine ou tous les quinze jours, ils ravivent le reflet entre deux rendez-vous :
| Couleur | Soin pigmenté utile | Effet |
|---|---|---|
| Blond froid, platine, balayage | Violet | Neutralise les reflets jaunes |
| Châtain et brun froid | Bleu | Neutralise les reflets orangés |
| Roux, cuivré | Cuivre ou rouge | Ravive le reflet chaud |
| Châtain doré, caramel | Doré ou chocolat | Réchauffe et fait briller |
| Cheveux blancs, gris | Violet ou argent | Évite le jaunissement |
Ne laissez pas poser ces soins trop longtemps la première fois : sur cheveux poreux, ils peuvent colorer fortement, notamment en violet sur un blond très clair. Commencez par une à deux minutes.
Les glossings et patines
En salon, une patine ou un gloss rafraîchit le reflet d'un balayage ou d'une coloration en vingt à trente minutes, sans toucher aux racines. C'est souvent le bon compromis entre deux rendez-vous complets. Notre article sur la différence entre coloration et balayage détaille le calendrier d'entretien de chaque technique.
Protéger de la chaleur et du soleil
Les appareils chauffants
- Utilisez systématiquement un protecteur thermique.
- Réglez le sèche-cheveux sur une température moyenne et le lisseur autour de 180 °C au maximum pour des cheveux colorés, moins pour des cheveux fins ou décolorés.
- Ne repassez pas dix fois au même endroit : un passage lent vaut mieux que plusieurs passages rapides.
Le soleil, la mer et la piscine
- Couvrez-vous : chapeau, foulard, casquette.
- Utilisez un spray solaire capillaire en été.
- Mouillez vos cheveux à l'eau douce avant la baignade : une fibre déjà gorgée d'eau absorbe moins d'eau chlorée ou salée.
- Rincez soigneusement après chaque baignade.
- Pour les blonds, un shampoing anti-chlore ou clarifiant après la piscine évite le reflet vert.
L'eau du robinet
Dans les régions où l'eau est très calcaire, les cheveux colorés deviennent ternes et rêches, et les blonds jaunissent. Quelques solutions :
- un shampoing clarifiant ou « anti-calcaire » toutes les deux à quatre semaines, suivi d'un soin ;
- un filtre de douche, qui retient une partie du calcaire et du chlore ;
- un dernier rinçage à l'eau filtrée ou en bouteille pour les cheveux très clairs, si l'on veut aller plus loin.
Le bon rythme des retouches
La repousse d'environ un centimètre par mois fait apparaître les racines. Pour une coloration permanente, une retouche toutes les quatre à six semaines est courante. Lors de ces retouches :
- la couleur est appliquée sur les racines seulement ;
- les longueurs ne sont reprises que si elles ont perdu leur couleur, et seulement pendant les dernières minutes de pose, ou avec un ton sur ton plus doux.
Recolorer toute la longueur à chaque fois finit par foncer les pointes et les assécher. Notre article pour bien choisir sa coloration explique comment réussir une retouche à la maison.
Soigner la fibre colorée
Une coloration, et plus encore une décoloration, fragilise le cheveu. Au-delà de la couleur, il faut donc soigner la fibre :
- alterner soins hydratants et soins protéinés ;
- limiter les traitements cumulés : éviter d'enchaîner coloration, lissage et permanente en quelques semaines ;
- couper les pointes régulièrement ;
- démêler en douceur, sur cheveux mouillés et avec un après-shampoing.
Si vos cheveux sont décolorés, notre article sur la décoloration détaille les précautions spécifiques. Pour des longueurs devenues sèches et cassantes, voir notre guide des cheveux secs et abîmés.

Les cas particuliers selon la couleur
Le roux et le cuivré
Ce sont les couleurs qui dégorgent le plus vite, parfois dès les premiers shampoings. Lavez-les à l'eau tiède, voire fraîche, espacez les lavages et utilisez un soin pigmenté cuivré tous les quinze jours. Le soleil les éteint rapidement : un chapeau est indispensable l'été.
Le brun et le châtain froid
Avec le temps, les pigments froids s'estompent et laissent apparaître des reflets roux ou orangés, venus du fond naturel du cheveu. Un soin à pigments bleus, une fois par semaine ou tous les quinze jours, les neutralise.
Le blond et le balayage
Leur ennemi est le jaunissement. Le shampoing violet, utilisé une fois par semaine au plus, et une patine en salon toutes les six à huit semaines entretiennent le reflet. Les cheveux éclaircis sont aussi plus poreux : ils ont besoin d'hydratation à chaque lavage.
Les couleurs fantaisie
Rose, bleu, violet ou vert s'estompent en quelques semaines, souvent de façon inégale. Lavez-les à l'eau froide, espacez les shampoings et ravivez-les avec un masque colorant de la même teinte. Attention aux serviettes et aux taies d'oreiller, qui peuvent se teinter les premiers jours.
Une routine type pour cheveux colorés
| Moment | Geste |
|---|---|
| 48 à 72 h après la coloration | Pas de shampoing, pas de piscine |
| 2 à 3 fois par semaine | Shampoing doux, eau tiède, après-shampoing |
| 1 fois par semaine | Masque, ou soin pigmenté en alternance |
| Avant chaque séchage | Protecteur thermique |
| En été | Chapeau, spray solaire capillaire, rinçage après baignade |
| Toutes les 2 à 4 semaines | Shampoing clarifiant si l'eau est calcaire |
| Toutes les 4 à 6 semaines | Retouche des racines |
| Toutes les 6 à 8 semaines | Patine ou gloss si besoin |
Questions fréquentes
Les shampoings « sans sulfates » préservent-ils mieux la couleur ?
Les sulfates sont des agents lavants efficaces, parfois jugés trop détergents. Les shampoings qui n'en contiennent pas utilisent d'autres agents, souvent plus doux. Ils peuvent aider à préserver la couleur, mais un shampoing doux bien formulé, avec ou sans sulfates, convient aussi. Le plus important reste la fréquence des lavages et la température de l'eau.
Pourquoi mon blond vire-t-il au jaune ?
Le blond obtenu par éclaircissement repose sur un fond jaune, que la patine neutralise. Quand la patine s'estompe, le jaune réapparaît. Le soleil, le calcaire et la chaleur accélèrent ce phénomène. Le shampoing violet et une patine régulière règlent le problème.
Peut-on se baigner après une coloration ?
Oui, mais attendez quelques jours, mouillez vos cheveux à l'eau douce avant la baignade et rincez-les après. Un bonnet de bain reste la meilleure protection à la piscine.
En résumé
Une couleur dure plus longtemps quand on lave moins souvent, à l'eau tiède, avec un shampoing doux et un après-shampoing systématique. Protégez vos cheveux de la chaleur, du soleil et du chlore, ravivez le reflet avec des soins pigmentés et limitez les retouches aux racines. Notre guide gratuit d'entretien des cheveux colorés réunit ces gestes dans un calendrier à suivre entre deux rendez-vous.
Sources et références
- Règlement (CE) n° 1223/2009 relatif aux produits cosmétiques — EUR-Lex — eur-lex.europa.eu
- Vidal — conseils de soin des cheveux — www.vidal.fr
- Commission européenne — réglementation des produits cosmétiques — single-market-economy.ec.europa.eu



