Soins & traitementsMasques maison pour cheveux : recettes simples et ce qu'elles valent
Masques maison pour cheveux secs, gras, fins, bouclés ou colorés : recettes simples à base d'huiles, d'avocat, de yaourt ou d'argile, précautions et limites.
Soins & traitements · E-book PDF
Masques et soins maison
Vingt recettes simples classées par besoin, et un calendrier de soins sur huit semaines
- 12 pages · format A5
- PDF à lire ou imprimer
- Mis à jour le 6 octobre 2026
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Présentation
Ce recueil propose vingt recettes de masques, bains d'huile et soins maison, classées par besoin (cheveux secs, fins, gras, bouclés, colorés, cuir chevelu), avec les quantités, la méthode d'application et le temps de pose. Il explique honnêtement ce que ces soins peuvent et ne peuvent pas faire, rappelle les précautions d'hygiène et de tolérance, et propose un calendrier de soins sur huit semaines.
Ce que contient le guide
Des soins simples, adaptés à vos cheveux.
- 01
Vingt recettes classées par besoin, avec quantités et temps de pose.
- 02
Le tableau des ingrédients et de leurs effets réels.
- 03
Les règles d'hygiène et de sécurité, dont les huiles essentielles.
- 04
Un calendrier de soins sur huit semaines à suivre ou adapter.
- 05
Une fiche pour noter ses recettes préférées.
Sommaire
À l'intérieur
- Ce qu'il faut attendre d'un soin maison
- Les règles d'or
- Les ingrédients et leurs effets
- Les recettes pour cheveux secs et abîmés
- Les recettes pour cheveux fins
- Les recettes pour cuir chevelu gras
- Les recettes pour cheveux bouclés et frisés
- Les recettes pour cheveux colorés
- Les soins express
- Ce qu'il vaut mieux éviter
- Le calendrier de soins sur huit semaines
- Fiche : mes recettes préférées
- Sources
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